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한우 고고기 미역국

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필라이즈 유저들은 한우 고고기 미역국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 미역국 맛있게 끓였어요

    미역국을 어릴때부터 좋아했어요 출산하고 그리 미역국을 먹어도 질리지가 않더라고요 ㅋㅋ 오랜만에 다시마국물 내서 미역국 끓여서 오늘 점심 도시락으로 잡곡밥이랑 같이 먹었어요 건더기 위주로 보온통에 담고, 찐오징어를 곁

    3 29 232 26.08.28
  • 단백질을 뭘 먹어야 높아지는가

    양배추볶음은 성시경 레시피로 엄청 간단한데 맛있어요 한우 등심 두덩이 구웠는데 왜 단백질이 모자라는걸까요...

    3 6 39 26.04.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(500g) 100g
칼로리 134 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 16 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
134
kcal
탄수화물 4 g 12%
단백질 16 g 48%
지방 6 g 40%
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